Self-hipnoza i jej moc zmieniają życie

10. 12. 2018
V międzynarodowa konferencja egzopolityki, historii i duchowości

Autohipnoza – to potężne narzędzie pomaga ludziom oderwać się od negatywnych wzorców i myśli i być szczęśliwym.

Większość z nas zna hipnozę jedynie z oglądania śmiesznych filmów, w których dorośli zamieniają się w dzieci, zwierzęta itp. Barry z Wigan dowiaduje się, że jest laską pod wpływem sekwencji machających zaklęć, po czym zaczyna gdakać i dziobać po scenie, dopóki hipnotyzer nie każe mu „spać”. „. Nic dziwnego, że hipnoza wiąże się z dużą dozą sceptycyzmu.

Pozytywne zmiany

Jednak wielu miało niezwykle pozytywne doświadczenia z hipnozą! Dla innych hipnoza jest czymś, co znacząco zmienia ich życie. Hipnoza umożliwiła ludziom przezwyciężenie fobii i pomogła przyszłym matkom przygotować się do porodu, nie wspominając już o tym, że pomogła tysiącom osób w pragnieniu rzucenia palenia lub utraty wagi. Hipnoza w coraz większym stopniu okazuje się ratunkiem dla osób doświadczających stresu emocjonalnego lub psychicznego, gdy inne metody leczenia zawiodły.

„Mówiąc najprościej, hipnoza może pomóc w przeprogramowaniu umysłu na inne przekonania” – mówi Malminder Gill JAKO Hipnoterapeuta i Life Coach  (hipnoterapeuta i life coach *). Autohipnoza może być naprawdę pomocna, jeśli próbujesz przezwyciężyć coś takiego jak strach. Jest również odpowiedni dla każdego, kto próbuje przełamać negatywne lub niepotrzebne wzorce zachowań.

Malminder Gill

OCD lub PTSD

W przypadku osób cierpiących na (zaburzenia psychiczne, takie jak *) OCD (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne *), PTSD (zespół stresu pourazowego *), stany lękowe lub depresję, autohipnoza może przynieść naprawdę transformacyjne rezultaty. Albo jako alternatywa dla leczenia, albo terapii wywiadu klinicznego.

Czym różni się autohipnoza?

Malminder Gill Mówi, że uczy ludzi dbać o siebie i lepiej myśleć o sobie.

„Osoby, które doświadczają lęku, mówią o sobie negatywnie, więc już słyszą coś w rodzaju autohipnozy. Nauczę ich używać innego głosu, bardziej pozytywnego. Klienci wtedy zdają sobie sprawę, do czego zdolny jest ich umysł i dzięki temu mogą lepiej ze sobą pracować.”

W przeciwieństwie do poradni, do której chodzisz regularnie, do Gill trafiasz 3, maksymalnie 4 razy. Zapewnia dodatkowe wsparcie za pośrednictwem poczty elektronicznej lub własnych podcastów o hipnozie, ale nacisk kładziony jest na indywidualne pragnienie zmiany.

Autohipnoza – nowa receptywność

Z tego powodu autohipnoza nazywana jest „nową receptywnością”. Zamiast oczyszczać umysł, chodzi o jego rozwój. Zgadza się z tym profesor Stephen Redford, ekspert prowadzący długoterminowe badania aktywności mózgu i hipnozy hipnoza może pomóc w odblokowaniu nowego sposobu życia.

„Chodzi o odkrycie, do czego zdolny jest mózg. Umysł to zabawne miejsce i dla niektórych ludzi jedna myśl może zadecydować o tym, czy będą mogli żyć w zadowoleniu, czy w niezadowoleniu.

Większość klientów (ponad 60%) jako powód pragnienia autohipnozy podaje relacje. Często nie mogą ruszyć dalej i zapomnieć o żalach lub przeszłych związkach. Gill opracował unikalny sposób pomagania ludziom na dobre pokonać złamane serce, łącząc autohipnozę z terapią kranową (metoda EFT  *) i medytacja kierowana. Okazało się to tak skuteczne, że zyskała miano „miłosnej hipnoterapeutki” na Harley Street i twierdzi, że 100% klientów zgłasza pozytywne rezultaty.

Sara

Kiedy Sarah, adwokat z zachodniego Londynu, po 6 latach zerwała ze swoim chłopakiem, pogrążyło ją to w głębokiej depresji.

„Czułem się, jakby moje życie znajdowało się w stanie swobodnego spadania. Miało to wpływ na mój sen, zdolność do pracy – wszystko.”

Sarah zwróciła się o pomoc do swojego lekarza i zaczęła spotykać się z terapeutą, który zalecił jej wypróbowanie hipnozy. W ciągu trzech sesji z Gillem Sarah nauczyła się analizować swoją sytuację i swoje negatywne wzorce myślenia. Nauczyła się także ćwiczyć umiejętności, które pomagają jej oderwać się i skupić na osiągnięciu zdrowych relacji w przyszłości.

„Autohipnoza zmieniła moje życie. Pomogła mi być silniejszą w trudnych chwilach. Czuję, że w ciągu sześciu miesięcy nauczyłem się o sobie więcej niż przez sześć lat, odkąd zacząłem praktykować. Teraz ufam sobie znacznie bardziej i podejmuję najlepsze dla siebie decyzje.

Autohipnoza może nie być rozwiązaniem dla wszystkich, ale zdecydowanie warto spróbować.

Czy masz własne doświadczenia z autohipnozą?

Zobacz wyniki

Przesyłanie ... Przesyłanie ...

Podobne artykuły