Możliwość zmiany - co kryje się za tym hasłem? Petr i Ewa powiedzą Kvasničce więcej. Małżonkowie, którzy nie mieli zupełnie łatwej ścieżki, niemniej jednak, a nawet z tego powodu, znaleźli w sobie siłę i odwagę, aby robić rzeczy „inaczej” - to, jak się czują w środku. Wspierają naturę, jedzą wegetariańskie, uczą ludzi gotowania z naturalnych składników. W każdej pracy opowiada nam swoją historię, myśli i jednocześnie go przedstawia jeden z twoich wegańskich lub wegetariańskich wideorecepcji.

Petr i Ewa Kvasnička

Petr i Ewa Kvasnička żyją inaczej niż większość z nas wie. Bez stałego domu, regularny i zapewniający „normalne życie” standardowy dochód. Nie twierdzą, że wciąż jest świetny i prosty i że czasami nie brakuje im pieniędzy na całe życie. Ale nawet tutaj w Czechach są ludzie, którzy pomogą w nagłych wypadkach i zapewnią jedzenie, dach nad głową i miłe słowo do swojej pracy. I to bardzo dobra wiadomość, pokazująca pozytywną zmianę! Wspierają programy ochrony przyrody, pomagają innym, gotują i cieszą się życiem. Chcieli pomagać w dobrych rzeczach, dlatego też zostali wolontariuszami i uczestniczyli w takich projektach jak Zielone życie a NEPZ.

Petr i Ewa organizują także świadome kursy gotowania dla osób i grup, gotują na imprezach towarzyskich i prywatnych. Jeśli jesteś zainteresowany, nie wahaj się skontaktować z nimi na ich temat witryna internetowa lub FB.

Wegański raut

Petr dodaje:

„Teraz nadal żyjemy naszą wolną drogą życia i wykonujemy czynności, które wypełniają, bawią i mają sens nie tylko dla nas, ale dla planety Ziemia i cały wszechświat. Zmieńmy razem naszą świadomość, że to nie Ziemia, natura, zwierzęta, a gdzieś obok nich my, ludzie żyjemy poza klatkami, ale że wszyscy jesteśmy jednym i bardzo blisko związani z planetą Ziemią! Dajmy planecie Ziemię, a zatem dar dla siebie. Chrońmy dziką przyrodę na całej planecie! Warto dać prezent Ziemi i jednocześnie uratować siebie! ”

Okazja do zmiany

Szukasz inspiracji, aby spojrzeć na coś inaczej? Jak lepiej słuchać swojego serca? Spróbuj medytacji medytacyjnej? Dlatego powstał projekt Okazja do zmiany, który inspiruje i pomaga innym. Częścią tego projektu jest również wegańska i wegetariańska i redaktorzy Suenee Universe to przyjemność, że możemy być tym, kim jesteśmy będzie wspierać ten projekt i będą regularnie pokazywać wszystkim, że można jeść „inaczej” i jednocześnie smacznie.

Przepis: Krem z brokułów wegańskich

Surowce 4 - 6 Servings:

Brokuły 1ks cebula 0,5 kawałek słonecznikowy 3 PL Sól morska 0,5 Artykuł Vegetka (od zdrowej żywności) 1 Artykuł Shoyu sos 1 PL czosnek (odpowiednio) 2 ząbki BIO owies napoju (lub krem ​​warzywny) 0,1 l Woda pitna 1 l Czas przygotowania: ca. 30 min

• Brokuły 1 szt
• Cebula 0,5 szt
• Olej słonecznikowy 3 PL
• Sól morska 0,5 Art. No.
• Warzywa (od Zdrowego Odżywiania) 1 Art. No.
• Sos Shoyu 1 PL
• Czosnek (może nie być) Ząbki 2
• Organiczny napój owsiany (lub krem ​​warzywny) 0,1 l
• Woda pitna 1 l

Objaśnienie: CL = łyżeczka, PL = łyżka do zupy

Procedura:

Pokroić cebulę na kółkach, rozdzielić brokuły na rozety i pokroić na małe kawałki. Wlać olej do garnka, usmażyć cebulę w gorącym oleju, dodać sól, a następnie przyciąć brokuły. Dokładnie wymieszać i rozmazać wodą. Łyżkę pół łyżeczki roślin i gotować przez 15 minut. Podczas gdy brokuły są ugotowane, ściskamy czosnek, który dodajemy do brokułów.

Po chwili startujemy i zaczynamy mieszać zupę z mikserem. Po wymieszaniu możemy dodać trochę napoju z płatków owsianych, aby zachęcić do kremowego smaku. Aby dodać smaku, dodaj łyżkę Shoya Sauce. Mieszaj i podawaj.

Dobry gust dla wszystkich pragnień Ewy i Petra